乐体育6月28日讯 北京时间6月28日凌晨，2026世界杯L组第三轮在美国新泽西州东卢瑟福的纽约新泽西体育场结束，英格兰队2-0击败巴拿马队，以2胜1平积7分的成绩获得小组第一，晋级世界杯32强。
这场胜利让英格兰带着头名身份进入淘汰赛，也让贝林厄姆、哈里·凯恩和昆萨成为赛后焦点。贝林厄姆下半场一传一射打破僵局，凯恩刷新英格兰队史世界杯进球纪录，而主帅图赫尔赛后确认昆萨出现脚踝扭伤，英格兰右路防线在淘汰赛前留下悬念。
贝林厄姆打破僵局，凯恩第11球超越莱因克尔
英格兰本场上半场并不轻松。面对巴拿马的身体对抗和反击，图赫尔的球队虽然掌握更多主动权，但迟迟没能完成破门，两队半场战成0-0。
比赛转折出现在第62分钟。贝林厄姆在定位球进攻中为英格兰打破僵局，帮助球队卸下久攻不下的压力。仅仅5分钟后，他又送出传中，凯恩头球破门，将比分扩大为2-0。
这粒进球让凯恩个人世界杯总进球数达到11球，超越加里·莱因克尔的10球纪录，成为英格兰队史世界杯进球最多的球员。对于即将进入淘汰赛的英格兰来说，贝林厄姆和凯恩在僵持阶段解决比赛，是本场最具价值的信号。
图赫尔强调淘汰赛重新开始
赛后，图赫尔承认这并不是一场轻松的胜利。他认为巴拿马身体对抗强、反击有威胁，英格兰赢下比赛的过程并不简单，但球队完成了小组赛阶段必须完成的任务。
图赫尔同时提到，进入淘汰赛后比赛会重新开始，球队需要在精神、信念、团队基础和关键时刻的处理上继续提升。本场英格兰依靠贝林厄姆和凯恩的核心发挥打开局面，也让外界更加关注他们在淘汰赛中的决定性作用。
小组赛三轮过后，英格兰先是4-2击败克罗地亚，随后0-0战平加纳，末轮2-0击败巴拿马，最终以7分排名L组第一。克罗地亚以6分排名第二，巴拿马三战皆负垫底。
| 项目 |
信息 |
| 比赛 |
2026世界杯L组第三轮，巴拿马 vs 英格兰 |
| 比分 |
巴拿马0-2英格兰 |
| 进球时间 |
贝林厄姆第62分钟，凯恩第67分钟 |
| 小组排名 |
英格兰7分获得L组第一 |
| 下一阶段 |
英格兰晋级世界杯32强，将对阵民主刚果 |
昆萨脚踝扭伤，右后卫位置出现变数
相比比分本身，昆萨的伤势成为英格兰赛后另一大关注点。本场他顶替因腿筋问题缺席的里斯·詹姆斯出任右后卫，但下半场因脚踝问题被换下。
图赫尔赛后确认，昆萨属于典型脚踝扭伤，能否赶上下场比赛仍不确定。考虑到里斯·詹姆斯此前已经缺席本场，英格兰右后卫位置在淘汰赛前需要重新评估。
本场图赫尔对首发阵容作出多处调整，昆萨、尼科·奥赖利、萨卡、拉什福德和摩根·罗杰斯进入首发。英格兰在确保小组头名的同时，也继续通过轮换寻找淘汰赛阶段更合适的人员组合。
巴拿马0进球出局，英格兰转向32强战
巴拿马本届世界杯小组赛三战皆负，并且没有取得进球。围绕“英格兰2-0巴拿马小组头名出线”“本届世界杯唯一0进球球队诞生”“世界杯32强对阵表”等话题，比赛结果和淘汰赛形势在中文球迷中引发讨论。
按照后续安排，英格兰将在世界杯32强战对阵民主刚果，比赛地点为亚特兰大。随着小组赛结束，英格兰的关注重点也将从
世界杯分组形势转向淘汰赛赛程与伤病恢复，球迷可以继续关注
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小组头名让英格兰拿到稳定的晋级位置，但本场比赛也暴露出进攻效率和右路防线的现实问题。贝林厄姆与凯恩已经在关键时刻给出回应，接下来图赫尔需要在淘汰赛开始前处理好昆萨伤情和边路配置，让球队以更完整的状态进入真正的淘汰阶段。
